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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿 - 加水，切片，带骨，可分离只有精益，不加热以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿 - 加水，切片，带骨，可分离只有精益，不加热

猪肉，治愈，火腿 - 加水，切片，带骨，可分离只有精益，不加热是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿 - 加水，切片，带骨，可分离只有精益，不加热中最重要的营养成分如下所列。

水	76.75 g	76.75%
能量（卡路里）	95 kcal
能量（焦耳）	398 kJ
蛋白	17.38 g	17.38%
总脂肪（脂肪）	2.29 g	2.29%
灰	3.26 g	3.26%
碳水化合物，通过差异	1.23 g	1.23%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	1.23 g	1.23%
蔗糖	0.24 g	0.24%
葡萄糖（葡萄糖）	0.95 g	0.95%
果糖	0.04 g	0.04%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	9 mg	0.01%
铁Fe	1.08 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	235 mg	0.24%
钾，K	221 mg	0.22%

猪肉，治愈，火腿 - 加水，切片，带骨，可分离只有精益，不加热中的营养素